减肥成功做来吃！

鸡翅 、姜片、蒜片、蚝油、番茄酱、盐、鸡精、胡椒。

汤圆面、白砂糖、油。

香蕉、玉米粒、面粉、花生油、蛋黄液、热水。

肉馅、嫩豆腐、蛋黄、剁椒、鸡精、盐、酱油、葱末、五香粉、香油、干淀粉1、水淀粉。

地瓜、冰糖。

鲜牛奶、干玉米淀粉、吉士粉、白糖、盐、面糊、面粉、玉米淀粉、泡打粉、盐、清水、色拉油、烹调油。

鸡蛋、面粉、白糖、牛奶、熟黑芝麻、熟栗子、油、盐。

剩米饭 、鸡蛋、青豆、玉米粒、胡萝卜、香菇、瘦肉、火腿肠、香葱 、盐巴、鸡精。

长茄子、鸡蛋、番茄酱、淀粉、盐、糖、白醋。

南瓜、面包糠、鸡蛋、沙拉酱、糖、油。