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支气管哮喘
支气管哮喘是一种慢性炎症,表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,常在夜间或凌晨发作、多数患者可自行缓解或经治疗缓解。遗传因素,过敏,吸烟,环境污染都会造成支气管哮喘。支气管哮喘忌食刺激,油腻,生冷,产气食物,宜食清淡。防治支气管哮喘需要补充足够的蛋白质,铁元素,维生素和无机盐。饮食中应多食瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆、新鲜蔬菜和水果等。
支气管哮喘推荐食材
鲥鱼
菠萝蜜
甘草
红枣
白果
支气管哮喘推荐食谱
倍浓红枣豆浆
干黄豆、红枣、水。
333人收藏
玉米渣杂粮豆浆
九阳米豆、玉米渣、清水。
161人收藏
红粳米山药米糊
红粳米、铁棍山药、黑豆、清水。
171人收藏
山药虾米粥
香米、虾米、枸杞、山药、瑶柱、盐、清水。
2740人收藏
草莓奶香山药泥
铁棍山药、草莓酱、淡奶油、牛奶、凉白开。
2034人收藏
山药瘦肉粥
大米、瘦肉、山药、姜葱、精盐、食用油。
3532人收藏
蓝莓山药泥
铁棍山药、淡奶油、蓝莓酱、热水、冰糖粉、盐。
3693人收藏
红枣南瓜百合甜汤
红枣、南瓜、鲜百合、干桂花。
894人收藏
桂花红枣南瓜汤
南瓜、红枣、糖桂花、冰糖。
1473人收藏
创意原盅南瓜蒸蛋
南瓜、鸡蛋、盐、虾仁、水。
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