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红枣山药银耳汤
红枣、山药、银耳、冰糖。
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鸡蛋炒山药
鸡蛋、山药、橄榄油、盐、味精、葱、黄瓜、胡萝卜、姜。
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山药枸杞燕麦饭
山药、枸杞、燕麦米、大米、清水。
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玉米山药排骨汤
排骨、玉米、山药、葱段、姜片、料酒、盐、鸡精。
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玉米笋炒时蔬
玉米笋、胡萝卜、山药、干木耳、荷兰豆、生抽、鸡精、盐、独头蒜、食用油。
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山药鸡蛋饼
山药、鸡蛋、香葱、盐、小苏打。
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蜜薯山药燕麦花生浆
蜜薯、山药、花生、燕麦、冰糖。
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蓝莓吐司山药糕
山药、吐司、野生蓝莓果酱、牛奶。
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花生山药小米浆
花生、山药、小米、水、冰糖。
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菌菇山药乌鸡汤
乌鸡、山药、松茸、香菇、茶树菇、红枣、枸杞、姜、料酒、花椒、清水、盐。
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