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西蓝花的做法
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团圆丸子
猪肉馅、西蓝花、葱、姜、淀粉、菜籽油、料酒、盐、生抽、老抽、水、鸡精、蚝油。
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蚝油腊肠西蓝花
西蓝花、胡萝卜、腊肠、花椒、盐、鸡精、菜籽油、香油、蚝油。
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西红柿炒西蓝花
西红柿、西蓝花、盐、油。
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西兰花饭团
鸡蛋、西蓝花、剩米饭、盐、油。
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大虾双菇豆腐煲
卤水豆腐、大虾、西蓝花、白玉菇、蟹味菇、胡萝卜、洋葱、盐、生抽、菜籽油、料酒、香油。
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菌菇日本豆腐羹
六菌汤、日本豆腐、西蓝花、杂蔬粒、胡椒粉。
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田园海鲜泡饭
香米、虾仁、杂蔬粒、香菇、西蓝花。
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迷迭香黑胡椒牛排
原切牛排、黑胡椒、迷迭香、盐、橄榄油、生姜蓉、圣女果、西蓝花。
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蔬菜银鱼蒸蛋
银鱼、荞麦面条、西蓝花、胡萝卜、鸡蛋、食盐。
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肉末蔬菜玉子烧
肉末、胡萝卜、西蓝花、奶酪、葱、鸡蛋、植物油。
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