牛油果直接吃的口感软软的,似乎少了那么一点什么,万能的美食家们将牛油果加到甜品中,营养加倍而热量又不高,不会有长胖的负罪感。
牛油果更简单的吃法,就是榨成香滑的奶昔状饮品,加些酸奶或是蜂蜜,都是十分好味且营养的饮品,因其富含多种维生素,女性朋友常喝会对皮肤有好处哦~