下载 APP
搜索
秋分“凉燥”来袭 温补才健康
秋分过后，早晚温差变化大，此时的秋燥已从“温燥”转为“凉燥”。饮食上要少饮酒，避免辛辣、煎炸食物，多吃养阴润燥的食物
秋分“凉燥”来袭 温补才健康
秋分过后，早晚温差变化大，此时的秋燥已从“温燥”转为“凉燥”。饮食上要少饮酒，避免辛辣、煎炸食物，多吃养阴润燥的食物
西兰花炒蘑菇
口蘑、西兰花、胡萝卜、姜、蒜、生抽、盐。
25934人收藏
蜂蜜柚子茶
柚子、冰糖、蜂蜜。
2009人收藏
南瓜蜜枣糯米粥
糯米、南瓜、花生米、阿胶枣。
293人收藏
番茄猪肝汤
猪肝、番茄、菠菜、姜、葱、盐、料酒、胡椒粉、香油。
5434人收藏
养颜番茄鲫鱼汤
鲫鱼、小葱、盐、牛肉浓汤宝、番茄、生姜、油、胡椒粉。
579人收藏
虫草花炖老鸭
半只鸭、干虫草花、山药、姜片、料酒、盐、鸡精。
607人收藏
啤酒鸭
鸭肉、青辣椒、啤酒、姜片、红辣椒、冰糖、八角、桂皮、香叶、酱油、胡椒粉、油盐。
7339人收藏
芝麻薄脆
鸡蛋清、低筋面粉、糖粉、玉米油、白芝麻。
1639人收藏
黄桂柿子饼
火晶柿子、面粉、黑芝麻、核桃、白糖。
592人收藏
绿豆百合莲子羹
绿豆、百合、莲子、冰糖。
588人收藏
柚子皮糖
柚子皮、白砂糖、冰糖。
2992人收藏
冰糖蜜枣
红枣、冰糖、蜂蜜。
582人收藏
波菜枸杞猪肝汤
菠菜、猪肝、枸子、盐、花生油。
1809人收藏
香菇豆腐鲫鱼汤
白鲫鱼、豆腐、香菇、调和油、盐巴、生姜。
16195人收藏
五果鸭胸
鸭胸、洋葱、生菜、红彩椒、黄彩椒、绿彩椒、自制薄皮、花雕酒、海盐、黑胡椒、鸡蛋、白酒、黑胡椒碎、柠檬、橄榄油。
170人收藏
芝麻合桃酥
核桃仁、植物油、鸡蛋液、糖粉、低筋粉、白芝麻、泡打粉、小苏打。
1231人收藏
玫瑰花香柿子饼
柿子、玫瑰核桃馅、面粉。
566人收藏
腊鸭焖藕
腊鸭腿、生藕、葱、胡椒粉、盐、姜。
921人收藏
胭脂红藕
藕、蔊菜、柠檬、糖、盐。
690人收藏
麻辣醋溜藕片
莲藕、红椒、糖、花椒、白醋、青椒、葱、盐、辣椒、味极鲜、姜、蒜。
1308人收藏
香橙梨子汁
香橙、梨子。
539人收藏
冰糖雪梨干茶饮
雪梨干、冰糖、枸杞、红枣、纯净水。
483人收藏
雪梨柠檬汁
雪梨、柠檬。
378人收藏
山药排骨枸杞汤
铁棍山药、猪肋排、枸杞、生姜、盐、鸡精。
1165人收藏
山药胡萝卜牛腩
山药、胡萝卜、牛腩、香菜、生姜、大葱、料酒、盐、鸡精。
1337人收藏
山药红豆糕
铁棍山药、红豆沙、玉米淀粉、绵白糖。
2747人收藏
雪梨银耳甜汤
雪梨半个、银耳 泡发后、红枣、冰糖、枸杞、矿泉水。
4309人收藏
银耳汤
银耳、枸杞、百合、红枣、冰糖。
517人收藏
桃胶银耳炖莲子
桃胶、银耳、莲子、红糖。
1087人收藏
芦笋炒百合
青芦笋、鲜百合、盐、食用油。
1532人收藏
打开APP，查看更多专题
美食天下首页
