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孕育课堂-怀孕第二十九周
进入孕晚期，常常会有吃不饱的感觉。这个阶段最好一日多餐，食物种类上要注意不要摄入过多碳水化合物，也就是别吃太多主食。补充各种维生素和微量元素。
孕育课堂-怀孕第二十九周
进入孕晚期，常常会有吃不饱的感觉。这个阶段最好一日多餐，食物种类上要注意不要摄入过多碳水化合物，也就是别吃太多主食。补充各种维生素和微量元素。
乱炖大白菜
大白菜、豆腐、魔芋卷、胡萝卜、蚬子肉、五花肉、香菜、葱、姜、蒜、玉米油、一品鲜酱油、盐、糖、味精。
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糖醋茄子
茄子、洋葱、小葱、盐、生抽、老抽、糖、醋、蕃茄酱、烹调油。
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素炒玉米
糯玉米、盐、青辣椒、水。
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鲫鱼豆腐汤
鲫鱼、豆腐、小葱、油、胡椒粉、生姜、盐、鸡粉、油、盐。
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胡萝卜鸡蛋炒青蒜
胡萝卜、青蒜、鸡蛋、盐。
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烩油豆腐
油豆腐、葱、郫县豆瓣酱、胡萝卜、酱油、木耳、香菇、小红辣椒、肉片。
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炝干丝
千张、干辣椒、盐、酱油、油、花椒粉、红醋、香菜。
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芝心培根卷
培根、鸡蛋、黑胡椒碎、面包、芝士碎、葱。
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百香果纸杯蛋糕
低粉、黄油、糖粉、蛋液、百香果汁、泡打粉。
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黑椒牛肉盖浇饭
大米、牛肉、土豆、西兰花、小番茄、洋葱、芝加哥牛肉腌肉、黑椒牛肉酱粉、老抽、精盐、水淀粉、食用油。
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小米小枣粥
小米、小枣、开水。
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酸菜猪肉馅饼
面粉、温水、酸菜、五花肉馅、盐、食用油、香油、葱、料酒、生抽、老抽、饺子调味粉、姜粉。
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牛肉烧豆腐
豆腐、牛肉、小红椒、香菜、红油豆瓣酱、鸡精、料酒、盐、葱、姜、蒜。
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香菇酱炒香干
仲景香菇酱、香干、萝卜、葱、烹调油。
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油泼面
面粉、水、青菜、大蒜、辣椒、盐、生抽、老抽、糖、胡椒粉、辣椒 油、烹调油。
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肠仔西兰花
西兰花、小香肠、五香粉、孜然、盐。
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芝加哥香煎牛扒
牛扒、西兰花、胡萝卜、生菜、芝加哥牛扒调料、盐、橄榄油、淀粉、黑椒酱、洋葱粉、清水。
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肉末水蒸蛋
鸡蛋、葱、猪肉、温开水、盐、生抽、橄露橄榄油、淀粉。
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蹄花莲藕汤
蹄花、莲藕、姜片、胡椒粉、小葱、花椒、油、盐。
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罗勒番茄酱薯条
薯条、油、盐、糖、罗勒番茄酱。
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清肺小炒
木耳、山药、鲜百合、清水、生粉、胡椒粉、盐、糖、鸡粉。
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豇豆镶嵌珍珠丸
豇豆、鸡胸脯肉、葱、姜、一品鲜酱油、蚝油、料酒、糖、盐、味精、干淀粉。
232人收藏
南瓜三鲜灌汤包
肉馅、南瓜、饺子粉、猪皮、八角、桂皮、生粉、姜、干辣椒、花椒、香叶、胡椒粉、盐。
889人收藏
太阳花馒头
面粉、南瓜、干酵母、水。
311人收藏
圣诞颂歌渐变千层
黄油、低粉、细砂糖、鸡蛋、牛奶、西瓜粉、细曲粉、淡奶油、糖、防潮糖粉、彩色糖、翻糖配体。
363人收藏
火腿芝士披萨面包
高筋面粉、奶粉、细砂糖、盐、全蛋液、酵母、水、黄油、芝士片、火腿片、洋葱、马苏里拉奶酪。
225人收藏
香菇排骨粥
猪肋骨、香菇、粳米、水、姜、香葱、盐、鸡精。
465人收藏
泡菜萝卜炖排骨
排骨、白萝卜、泡菜、浓缩鸡汤、酱油、姜、葱、盐、油。
402人收藏
紫薯小花卷
中筋面粉、牛奶、酵母粉、白糖、紫薯、盐。
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美味蔓越莓饼干
黄油、蔓越莓、糖霜、低筋面粉、鸡蛋。
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