饺子

#面食#饺子是中国的一大发明，不仅馅营养丰富，饺子皮也是非常有营养价值的。传统的标准粉营养价值更高，因为标准粉里含更多的维生素、矿物质及其他微量元素。如果在饺子皮里加些粗粮面会更健康。