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彩椒鸡丁
爱吃de胖子
孩子一天天长大,添加辅食的种类也越来越多。这次用橄榄油只做了一款菜椒鸡丁,彩色的菜椒让人看着就有食欲,而且也不辣,还微微带点甜味,配上鸡胸肉一起炒制,给小宝宝吃,既健康又美味。
中级
炒
咸鲜
二十分钟
主料
鸡胸肉
200g
彩椒
100g
黄瓜
80g
辅料
葱
5g
姜
3g
橄榄油
30ml
水淀粉
适量
盐
4g
淀粉
是
白胡椒粉
少许
彩椒鸡丁的做法步骤
1.
鸡胸肉切丁。
2.
放入碗中加适量淀粉和白胡椒粉抓匀腌制10分钟。
3.
彩椒去籽洗净切丁。
4.
切好的彩椒丁焯水备用。
5.
黄瓜去皮切丁备用。
6.
热锅下油,放入一半葱姜炝锅。
7.
下入腌制好的鸡丁炒至鸡肉颜色变白。
8.
下入彩椒丁和黄瓜丁翻炒至断生。
9.
加入盐和剩余的葱姜翻炒均匀。
10.
加入水淀粉。
11.
翻炒均匀关火盛盘即可。
小窍门&温馨提示
旺火炒至。
不要加味精。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共11步)
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