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银耳羹
海龙女
我喜欢这种简单的银耳羹,很清爽,吃起来润润的。
简单
炖
甜味
三小时
主料
银耳
适量
枸杞子
适量
辅料
冰糖
适量
银耳羹的做法步骤
1.
银耳有滋阴润肺、嫩肤美容的功效。
2.
准备食材
3.
冰糖可按口味,我本人喜欢淡淡的,不要太甜。
4.
银耳用冷水发泡两小时,洗净去蒂和杂质,放入砂锅加水炖。
5.
煮沸后加枸杞子和冰糖,转小火继续炖。
6.
把银耳炖得软软的稠稠的,盛入碗中就可以食用了。
7.
有时炖好后,我会在锅里放入珍珠末,搅拌均匀,让珍珠末完全融入银耳羹内,再开始食用。美白嫩肤哦。
分类:
羹类
汤羹
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