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炒疙瘩
刘小心
发布
改良版的炒疙瘩,营养美味又健康哦O(∩_∩)O~
简单
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
面粉
250g
辅料
猪肉
100g
蒜苔
100g
胡萝卜
100g
蒜
20g
洋葱
20g
姜
10g
菠菜
50g
配料
盐
适量
十三香
适量
酱油
适量
炒疙瘩的做法步骤
1.
用鲜榨菠菜汁和面,揉成表面光滑的面团,比擀面条的面稍软一点,饧一会。
2.
饧面的同时准备辅料。猪肉、蒜苔、胡萝卜,切丁。蒜、姜、洋葱,切末备用。
3.
面饧好后,搓成条状,如图。
4.
把搓好的面条揪成小疙瘩,疙瘩要小一点,不然煮不透,不容易熟。
5.
水烧开,放入疙瘩,煮大概15分钟。
6.
盛出煮熟的面疙瘩,热锅放入油,依次放入猪肉丁、酱油、十三香、蒜苔丁、胡萝卜丁、面疙瘩、盐。
7.
营养美味的炒面疙瘩出炉!喜欢其他配菜也可以自己改良哦。
小窍门&温馨提示
炒面疙瘩,可以用菠菜汁、胡萝卜汁、和两种面,炒出来颜色更漂亮,适合挑食的小朋友们。
分类:
热菜
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