蒜薹面筋丝

看到这张图片，以为它是蒜薹炒肉丝的有木有？

反正我们家的那位就以为是呢！

面筋是一种植物性蛋白质，由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成，具有和中益气，解热，止烦渴的功效，一般人群均可食用，尤适宜体虚劳倦、内热烦渴时食用。

这道成品菜，蒜薹清脆，面筋丝筋道入味，特别地下饭！

• 初级
• 炒
• 五香
• 十分钟