菜谱
搜索
凉拌菜
逗逗橱
发布
吃过很多道凉拌菜,但这是我最喜欢的,营养丰富,清香可口。
简单
煮
微辣
十分钟
食材明细
主料
包菜
一块
紫甘蓝
一块
扁豆角
100克
黑木耳
10克
银耳
10克
腐竹
20克
胡萝卜
半根
辅料
花椒
适量
辣椒
适量
生抽
适量
蚝油
适量
香油
适量
醋
适量
盐
适量
鸡精
适量
糖
适量
凉拌菜的做法步骤
1.
准备一块包菜,一块紫甘蓝,100克扁豆角,10克黑木耳,10克银耳,20克腐竹,半根胡萝卜,其他还可以根据自己的口味准备哦。将木耳、腐竹用温水浸泡十分钟。
2.
扁豆角摘洗干净,胡萝卜切成片、包菜和紫甘蓝切成块。
3.
热锅放水,待水开后,依次放入泡好的腐竹,黑木耳,银耳等炤熟。
4.
再次将切好的胡萝卜,豆角,紫甘蓝,包菜放入水中炤熟。
5.
捞出后放入凉水中过一下水,这样吃起来口感更好。
6.
热锅放油,待油热后放入花椒,将花椒炸脆出香味后捞出,将花椒油放入碗中备用。同样方法炸辣椒油,辣椒可不捞出。
7.
将炸好的花椒油和辣椒油混合,放入少许芝麻,生抽,醋,蚝油,香油。
8.
将准备好的凉拌菜放入适量白糖,盐和鸡精,搅拌均匀。
9.
把调好的汁,浇在上面。
10.
搅拌均匀即可
分类:
凉菜
家常菜
秋季食谱
查看全部(共10步)
凉拌菜的更多做法
更多做法
老醋木耳
手撕茄子
腐竹木耳拌包菜
什锦凉拌菜
凉拌腐竹黄瓜
凉拌菊花豆皮
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
凉拌菜
凉拌黑木耳
杏仁豆腐
棒棒鸡
五香毛豆
柠檬鸡爪
蓑衣黄瓜
酱黄瓜
赛肘花
水果沙拉
白斩鸡
健身餐
凉拌黄瓜
凉拌菜
猪皮冻
麻辣鸡丝
美食天下首页