清爽拌梅豆

君梦深蓝

清爽拌梅豆

梅豆是一种药材，其性味甘微湿,有补脾胃,和中化湿,消暑解毒之功效，今天就做一道清爽拌梅豆！

主料

梅豆适量

辅料

配料

清爽拌梅豆的做法步骤

1.梅豆洗净。
2.切成细丝。
3.放入煮开的水里烫熟。（必须要烫熟，烫不熟的梅豆有毒）
4.烫好后放入冷水里冰一会。
5.准备好小料。
6.加入小料，醋，香油，盐，味精拌好。
7.看很棒吧。

分类：凉菜家常菜老人朋友聚餐夏季食谱午餐

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