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茄子炒豆角
辽南蟹
天气热起来了,不怎么想吃肉,一周最多吃四次,素菜的出镜率高了很多。茄子豆角都是应季菜,吃的更多。
把茄子跟豆角放在一起炒的时候不多,呵呵,没有想到还挺好吃呢。
简单
炒
微辣
二十分钟
主料
茄子
适量
豆角
适量
辅料
红辣椒
适量
葱
适量
蒜
适量
配料
盐
适量
生抽
适量
胡椒粉
适量
糖
适量
干花椒
适量
烹调油
适量
茄子炒豆角的做法步骤
1.
材料图。
2.
将茄子和豆角改刀成条,蒜和葱切碎。
3.
将红椒切细丝,放在清水中备用。
4.
平底锅倒油烧热,先下豆角炒至豆角表皮变色起皱,将豆角出锅。
5.
倒入茄条同样的方法炒至茄条变软,将茄条出锅。
6.
锅底留下一点儿油,下葱碎及干花椒炒香。
7.
将炒好的豆角茄子回锅。
8.
加盐和生抽调味儿。
9.
出锅前放一点儿糖和胡椒粉,装盘后放上红椒丝装饰。
小窍门&温馨提示
1、煎炒茄子和豆角时不需要太多油,全程用小火。
2、这个菜为了照顾孩子的口味儿和拍照需要,红椒最后才放,如果喜欢吃辣椒,可以用辣椒爆锅。
分类:
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