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鱼香茄子
hoojo
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我想把茄子烧出那种浓稠的汤汁儿始终不行,我不喜欢把茄子放到油里面炸。那样茄子的营养都被破坏了,没什么营养。下次有机会再试试……
简单
烧
微辣
十分钟
食材明细
主料
茄子
2个
辅料
姜
适量
蒜
适量
配料
生抽
适量
冰糖
4颗
盐
适量
米醋
适量
耗油
1勺
鸡精
适量
生粉
适量
豆瓣酱
2勺
鱼香茄子的做法步骤
1.
茄子提前放凉水泡下,切长条;耗油、盐、米醋、生抽、冰糖兑成调味汁儿备用;姜蒜切条备用;
2.
热锅冷油,放的油比平时炒菜多一倍的样子,油热后中火煸炒切好的茄子(大概要炒5分钟左右),待茄子变软就可以停止了
3.
另起一锅,热锅冷油,油热后放入2勺豆瓣酱炒出红油
4.
放入姜蒜炒香
5.
放入少量的水烧开
6.
放入茄子翻炒均匀
7.
放入兑换调味汁继续翻炒,中间可以焖一下,大概要翻炒2分钟左右
8.
放鸡精和事先调好的水淀粉勾芡,翻炒均匀后起锅
小窍门&温馨提示
1、茄子要提前煸炒至软,不会很难烧的。在煸炒的时候一定要中小火、油要多,否则会糊掉。如果太干的话,中间可以放入少量的水。
分类:
热菜
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