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冻豆腐红烧肉
尘欢
秋季养生,补秋膘,偶尔吃点大荤菜,也是有必要的,这次用了冻豆腐红烧肉,五花肉软烂,冻豆腐因为吸入了大量的肉汁,也变的非常美味,且下饭。最后配了点焯水有青菜,营养更丰富。
简单
烧
咸鲜
三小时
主料
带皮五花肉
适量
冻豆腐
适量
青菜
适量
辅料
油
适量
生姜
适量
大蒜
适量
大料
适量
香叶
适量
配料
盐
适量
生抽
适量
老抽
适量
白糖
适量
冻豆腐红烧肉的做法步骤
1.
主料备用。
2.
调料备用。
3.
五花肉,洗净切大块。
4.
焯水后备用。
5.
冻豆腐切大块。
6.
油锅烧热,下入肉块。
7.
加入白糖。
8.
煎到微黄。
9.
然后加入料酒
10.
调入生油和老抽。
11.
加入适量的水,炒均匀。
12.
放入生姜,八角, 香叶,大蒜 。
13.
倒入汉美驰便携慢炖锅。
14.
“高”火炖开后,调到“低”火,慢炖一小时以上,倒入冻豆腐。
15.
煮到肉软烂,调入适量的盐,摆入焯水后的青菜盘内即可。
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