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紫苏炒菜花
蓝色南半球
普通
烧
咸鲜
二十分钟
主料
新鲜紫苏
适量
菜花
适量
辅料
大蒜
适量
紫苏炒菜花的做法步骤
1.
菜花切成小块。
2.
紫苏切丝。
3.
锅里倒入油爆香大蒜后把紫苏倒入炒出香味。
4.
再把菜花倒入一起翻炒。
5.
然后注入清水放盐、白糖调味品后盖上锅盖焖约十多分钟,菜花软了就放少许鸡精芝麻油,勾个生粉芡即可上碟。
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