胡萝卜炖羊排

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  1.羊排泡水2小时左右
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  2.准备葱姜蒜
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  3.准备香料
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  4.炒香香料
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  5.放葱姜蒜炒香
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  6.炒羊排至变色
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  7.放生抽 老抽 豆腐乳汁 白糖
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  8.炒均匀
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  9.加水炖至肉烂
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  10.加胡萝卜块
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  11.炖20分钟
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  12.搞定啦！
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  13.食欲不好的人今天吃了两大碗饭呢！哼哼

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