炒疙瘩

1.和面（关键）：和之前要放一点盐（为了上劲）；用冰镇水（放入冰箱里的更筋道）和牛奶和面哦； 揉面的时候要一点一点把面揉进去（揉得越硬越好）。

2.把面团切成疙瘩。

3.煮：用水煮至九成熟，否则炒不透（用冰水和的），然后再用凉水过一下。