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酱香豆腐
少根筋静
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在不知道吃什么时,在没有胃口时,其实这道菜是蛮好的选择、蛮好的开胃菜
初级
烧
咸甜
二十分钟
食材明细
主料
豆腐
适量
辅料
瘦肉
适量
配料
蒜蓉酱
一勺
耗油
一勺
鸡精
三分之一勺
盐
三分之一勺
酱油
半勺
酱香豆腐的做法步骤
1.
豆腐选不是很老又不是很嫩的那种,方便翻炒,瘦肉新鲜就行。把豆腐清洗一下,切成块状放在盘里加一些盐腌四分钟(为啥这样做我想大家都懂的吧?),然后再洗掉盐巴沥干,瘦肉洗净剁成肉末(也可以切成片状);
2.
锅里倒入食用油加热(不用太热,溅到很疼的),放入豆腐块煎成两面金黄,出盘备用;
3.
在煎豆腐的油里倒入肉末继续使用,把肉末尽量打散;
4.
加入豆腐和一勺蒜蓉酱、一勺耗油轻轻翻炒均匀入味;
5.
加入清水没过豆腐,再加盖子坐等收汁,
6.
待锅里还剩三分之一的浓汁时,加三分之一勺的盐、鸡精、半勺酱油再次轻翻均匀入味后就可以出锅了。
小窍门&温馨提示
我不是专业的美食家,不懂什么是火候,不懂什么是鲜嫩程度,我只知道吃了我做的饭菜的家人开心就好,每每让在减肥的老妹多吃一碗饭就很有成就感,哇哈哈哈~~~
分类:
热菜
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