【培根煎蛋芝士三明治】——快速打造一顿丰盛的早餐

俗话说：早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。虽然只是简单的几句话，却蕴含着深刻的养生道理。一日之计在于晨。早餐吃的好、吃的有营养，才能保证这一天状态饱满、有精气。



   其实想吃的既简单易做又营养丰盛的早餐并不难，提前准备好材料，早上稍微动动手就OK了~







材料：（2人份）

吐司2片，培根2片，鸡蛋2个，芝士2片，彩椒适量

• 简单
• 煎
• 咸甜
• 二十分钟