橄榄油盐拌有机芥蓝苗

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橄榄油盐拌有机芥蓝苗

姐姐买回一袋有机芥蓝苗，很新鲜很翠绿，实在是忍不住要马上常常鲜！

主料

有机芥蓝苗1碟

辅料

拌有机芥蓝苗的做法步骤

1.等锅水开，放适量花生油，放菜。
2.等有机芥蓝苗转变成熟的深绿色后，关火。
3..捞菜上碟，趁热放适量盐和橄榄油拌匀，马上就可以品尝了。
4.捞菜上碟，趁热放适量盐和橄榄油拌匀，马上就可以品尝了。

分类：凉菜家常菜老人夏季食谱午餐晚餐学生

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