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炝拌三丝
青春meier宝贝
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时下,正是莴笋大量上市的季节,莴笋凉拌一直都是我家的最爱,配合着金针菇一起,更是别具风味,且营养丰富,看着这款简单的凉菜,是不是感觉春天走进了盘子里?
简单
拌
微辣
十分钟
食材明细
主料
莴笋
300克
金针菇
200克
辅料
胡萝卜
四分之一根
大蒜
5瓣
配料
生抽
适量
盐
适量
剁椒
适量
麻油
适量
熟芝麻
适量
玉米油
适量
炝拌三丝的做法步骤
1.
准备材料。
2.
莴笋,胡萝卜去皮洗净切丝,金针菇切掉靠近根蒂的比较老的部分,大蒜切末。
3.
炒锅入水,汆烫金针菇到熟,捞出,沥干水分。
4.
预备一个大碗,将三种食材放入。
5.
加入蒜末,一大勺剁椒,盐。
6.
炒锅入油,烧到油冒烟,然后迅速淋到蒜末上,要听到刺啦一声响哦!
7.
拌匀,撒白芝麻,淋麻油,装盘,就OK!
小窍门&温馨提示
这款菜没有太多窍门,零厨艺也能打造出,呵呵,味道好,而且还保存了青笋的营养哦!
分类:
热菜
查看全部(共7步)
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