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茄汁小黄鱼

老马溜达 发布
茄汁小黄鱼

黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果。它刺少肉嫩,放些西红柿熬成汁,酸酸甜甜好开胃。

食材明细

主料

辅料

配料

茄汁小黄鱼的做法步骤

小窍门&温馨提示

小黄鱼尽量不要翻身,太嫩容易坏
分类: 热菜 私房菜
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