雪菜豆腐虾仁

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雪菜豆腐虾仁

平时应该多吃点豆制品。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称

食材明细

主料

豆腐1块

辅料

配料

雪菜豆腐虾仁的做法步骤

1.准备食材
2.起油锅煸炒虾仁，用料酒去腥盛出
3.放入豆腐绞碎翻炒
4.放入雪菜、虾仁
5.放盐、生抽
6.翻炒均匀即可

小窍门&温馨提示

雪菜事先炒熟

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