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焗肉丸子
々苗∴
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孩子们的成长需要补充营养,虽然只是简单制作的肉丸子,但却营养美味~希望孩子们健康快乐!
简单
焖
原味
半小时
食材明细
主料
肉馅
200克
洋葱
半个
芹菜
2棵
辅料
葱
3根
蒜
2瓣
姜
1小块
鸡蛋清
1个
盐
适量
油
适量
鸡精
适量
酱油
适量
白胡椒粉
适量
豆瓣酱
适量
料酒
适量
焗肉丸子的做法步骤
1.
肉馅中加盐、鸡精、酱油、白胡椒粉和蛋清,再加小半匙豆瓣酱拌匀;
2.
搅拌上劲;
3.
洋葱切小块;芹菜切段;
4.
葱切段,姜切片,蒜切片;
5.
拌好的肉馅用虎口挤出做成大小相当的肉末丸子;
6.
小锅中加点油,放入葱姜蒜炒一下出香味;
7.
加入洋葱、芹菜炒均匀摊开;
8.
摆上丸子加盖子焗12分钟;8、
9.
放上香菜段,洒点料酒,再焖2-3分即可。
10.
拌匀了吃也好味哦~
小窍门&温馨提示
肉馅类也可以用鱼肉等,或加上虾肉~
如果怕烧焦可加一点儿水;
丸子做的大一些的话需要调整时间。
分类:
热菜
家常菜
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