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双椒鸡胗
心心语
鸡胗的功效消食导滞,帮助消化治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦。鸡胗的使用效果据《本草纲目》,它还有“消食导滞”,帮助消化的作用。
初级
炒
微辣
二十分钟
主料
鸡胗
300克
红辣椒
2个
青辣椒
1个
大蒜
适量
辣椒粉
适量
辅料
食用油
适量
盐
适量
料酒
适量
酱油
适量
味精
适量
双椒鸡胗的做法步骤
1.
大蒜切碎辣椒切块
2.
鸡胗切溥片
3.
锅烧热先不要放油,放入鸡胗把水分炒出来,如果水分比较多,就把铲出来不要。因为有水分,鸡胗就炸不香
4.
炒干没有水分放油
5.
炸香后盛到碗里备用,油留在锅底
6.
放入大蒜和辣椒粉炒香,如果不能吃太辣就不要放
7.
放辣椒炒一会儿
8.
放炒香的鸡胗一起炒
9.
放盐
10.
放料酒除腥
11.
放酱油提味,最后翻炒均匀即可出锅
小窍门&温馨提示
无
分类:
热菜
查看全部(共11步)
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