下载 APP
搜索
花菜炒肉
珊珊167261
每个周末只要有空,我都会自己在宿舍加餐,上周末按惯例得上炒菜,让LG挑了半天菜单,还是选择了家常下饭菜,花菜炒肉.
简单
炒
微辣
二十分钟
主料
花菜
500g
五花肉
300g
辅料
精盐
适量
生抽
3滴
大蒜
4瓣
干辣椒
适量
芹菜
1根
鸡精
少量
花菜炒肉的做法步骤
1.
把五花肉清洗干净,用水煮熟切块,把辣椒,大蒜,芹菜切好备用
2.
花菜用手掰小朵洗干净
3.
先把切的好五花肉煸干至表面金黄
4.
加入切好的芹菜大蒜辣椒
5.
一起翻炒
6.
然后加入少量生抽上色
7.
加入少量盐把炒好的肉先装盘,把多出来的油留在锅里
8.
加入花菜翻炒
9.
分二次加入煮五花肉留下的汤,使花菜能快速炒熟
10.
然后加入少量盐
11.
加入炒好的肉
12.
一起翻炒3秒,再加入少量鸡精装锅完成
小窍门&温馨提示
1.选五花肉煸出油份再炒花菜肉会很香,但会比较硬一些,喜欢嫩一点的肉,就挑瘦肉吧
2.加入二次煮肉的汤,可以使花菜快速炒熟.
分类:
热菜
家常菜
产妇
老人
朋友聚餐
夏季食谱
秋季食谱
午餐
查看全部(共12步)
花菜炒肉的更多做法
更多
花菜炒肉
剁辣椒花菜炒肉
花菜炒回锅肉
有机花菜炒花肉
熏肉炒花菜
鸡胸肉炒花菜
全部菜谱分类
你可能还喜欢
最受欢迎
花菜炒肉
麻辣豆腐
香菇焖鸡
蜜汁叉烧
红烧豆腐
炒三丁
蒜香排骨
椒盐豆腐
荷包蛋
酸菜炖排骨
茄汁鹌鹑蛋
油焖茄子
美食天下首页