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清蒸龙利鱼

清蒸龙利鱼

清蒸龙利鱼让你从此爱上吃鱼
米爸爸不爱吃鱼,主要问题是对付不了鱼刺儿,后来发现身边这样的朋友还挺多呢。当然了,老人孩子也存在这个问题,吃鱼总是有关于鱼刺的安全问题。我们不能因为这个问题就不吃鱼了,想办法把鱼肉做成鱼丸或者鱼绒粥,但终究是比较费事儿的,有时候做着做着也就不想做了。现在好了,我们可以吃无刺鱼肉,龙利鱼片或者鲷鱼片儿都是不错的选择,我家妞儿吃了一次之后就常常跟妈妈要那种没有一根刺儿的鱼肉了。对于主妇来说,烹起来也方便多了。
讲一个题外小故事,有一次幼儿园里开家长会,讨论孩子们的伙食问题,要妈妈们提提意见,我当时觉得幼儿园里伙食总体搭配不错,但是少了鱼类,于是提出了我的想法。可是幼儿园里的伙食主管说,安全无法保证,小孩子大都处理不好鱼刺儿。又因为种种原因,无刺鱼片始终也没有上孩子的食谱。好吧,咱们自已在家里做吧。
关于孩子的吃鱼问题,我认为其实应该让孩子从小学着吃,孩子的能力是无限的,从小不给机会训练,孩子可能真的就不会吐刺儿了,就象米爸爸一样。妈妈们,费心让孩子偶尔吃点有刺儿的鱼肉,偶尔再吃点无刺儿的鱼肉吧!
龙利鱼片,或者煎或者炸或者蒸,各有各的味道,完全无鱼刺儿的烦恼。今天这个鱼是蒸出来的,简单的腌腌,再上锅蒸,最后放上蒜泥,用热油激香,想想吧,味道香着呢。
材料:龙利鱼一块葱姜蒜
调料:蒸鱼豉油盐烹调油胡椒粉

主料
辅料

清蒸龙利鱼的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、鱼肉改刀比较随意,也可以切成条样的,吃的时候更方便些。
2、蒸鱼豉油可以用生抽和糖代替。
3、最后那勺热油可以让菜的味道瞬间提升许多,如果想吃的更健康,也可以省掉后面的油。
分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 儿童 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐
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