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清蒸鲳鱼
遥远の呼唤(爱茗)
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鲳鱼俗称平鱼,身体扁平的一种海鱼。鲳鱼肉质细嫩,刺少,受到人们的喜爱。同时具有海鱼的特点,富含蛋白质、不饱和脂肪酸等多种微量元素。烹饪方法简单,收到主妇们的喜爱。
简单
蒸
咸鲜
三刻钟
食材明细
主料
鲳鱼
1条
姜丝
适量
香葱
2根
红椒丝
适量
辅料
盐
适量
黄酒
适量
味极鲜酱油
适量
色拉油
适量
清蒸鲳鱼的做法步骤
1.
鲳鱼1条杀好,清洗干净,鱼身两面划十字刀,抹少许盐。
2.
盆中放入适量黄酒,姜丝垫底。
3.
放入鲳鱼,鱼身上再摆上葱碎、姜丝。腌制10分钟。
4.
锅中水烧开,放入鱼盘。
5.
大火蒸10分钟左右。
6.
滤去汤汁,拣出葱姜。
7.
盘中加入适量味极鲜酱油,摆上红椒丝、香葱丝、生姜丝。
8.
适量色拉油烧烫,浇在鱼身上,爆香葱姜丝即成。
9.
成品图。
小窍门&温馨提示
1、蒸好鱼的汤汁滤去,浇热油,爆香葱姜,味道更好。这一步很关键。
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