芦笋百合

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  1.百合清洗干净备用。
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  2.芦笋清洗干净，去除老的部分，斜刀切段。
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  3.芦笋入锅，开水焯1-2分钟，捞起沥水备用。
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  4.锅内加入少许油烧开，倒入百合翻炒。
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  5.加入芦笋段，继续翻炒至熟。
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  6.最后加入少许盐和鸡粉，搅拌均匀即可出锅。（鸡粉可以不放，另外喜欢辣味的亲们，可是适当加入辣椒及其他调味料）

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