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百合莲子银耳羹
婉雯妮子
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炎炎夏日来一碗糖水,润喉美容,你也行动吧!
初级
煲
甜味
半小时
食材明细
主料
百合
3勺
莲子
3勺
银耳
1个
枸杞子
1勺
蜜枣
3个
辅料
冰糖
3汤匙
水
2500ml
百合莲子银耳羹的做法步骤
1.
准备好原材料。
2.
把银耳跟莲子一起泡水。
3.
把莲子去除苦芯,银耳去除根蒂。
4.
冲洗干净备用,放入高压锅内。
5.
放入蜜枣(高压锅内)
6.
放入冰糖。
7.
放入适量的水,检查好,开煤气。(高压喷气后关小火压15分钟左右)
8.
简单的糖水就好了。
9.
你也来一碗吧!
小窍门&温馨提示
喜欢西米的亲们也可以把它放进去。(西米另外用小锅来煮)
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