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尖椒炒肥肠
blry2006
发布
尖椒炒肥肠是一道民间小炒,尤其是在初冬季节很受广大食客的欢迎。
这道菜选材简单,易于操作,成本低廉,是佐餐下酒的最佳选择。
初级
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
肥肠
100g
尖椒
150g
黑木耳
30g
红尖椒
25g
大蒜
10g
辅料
食用油
30g
食盐
5g
花椒
2g
淀粉
3g
鸡精
2g
尖椒炒肥肠的做法步骤
1.
原材料洗净,改刀切成滚刀块。
2.
滚刀块的切法。
3.
热锅凉油,小火先下入花椒,变色后立刻捞出以免炸糊变成苦味。再下入葱花爆香。
4.
再下入肥肠(市场有卖半成品的,做起来就简单多了)和黑木耳、大蒜瓣煸炒。
5.
最后下入红尖椒、绿尖椒调味,下入食盐、鸡精和淀粉汁勾芡,翻炒均匀即可出锅装盘了。
6.
成品图。
小窍门&温馨提示
如果从市场上买的是生肥肠,首先要用醋或者是小苏打里里外外清洗干净,然后把肠子翻过来清洗里面,最后再翻回去放到清水锅里加入葱姜、料酒、花椒大料煮20分钟,晾凉再切成小段备用。
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