酸甜水果沙拉

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酸甜水果沙拉

今天在Pinterest上看到这个拌水果沙拉的汁，方法很好，用的是柠檬汁橙汁和蜂蜜～味道酸甜可口！

主料

苹果1个
草莓5个
芒果1个
绿色猕猴桃1个
小橘子3个

辅料

柠檬1/2个
橙子1/2个
液体蜂蜜15克
罗勒叶子5克
罂粟籽1茶匙

酸甜水果沙拉的做法步骤

1.准备水果，任意水果都好。最好是红色绿色黄色都有，有蓝莓和桑葚或者紫葡萄更好看！
2.切水果，忘了拍了，滚成块就行～切好后放在大碗里。罗勒叶子切碎也放进去。
3.制作甜汁，用半颗柠檬挤汁，半颗橙子挤汁，再加入15g左右的液体蜂蜜，慢慢的搅拌均匀。
4.放一茶匙罂粟籽（poppyseeds）在甜汁里，搅拌均匀。
5.把甜汁倒入水果碗中。
6.搅拌均匀，盛在盘子里。放颗罗勒叶子装饰～

分类：凉菜儿童西餐夏季食谱午餐元旦

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