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玉米面有益肺宁心,降胆固醇,防癌,健脑,健脾开胃的功效。冬天因为气候寒冷肉类吃的比较多,所以要适当吃些粗粮才有益身心健康
初级
蒸
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
玉米面
100克
中劲面粉
100克
辅料
胡萝卜
30克
彩椒
6克
香菇
50克
韭菜
20克
葱
15克
姜
5克
食用油
20克
味极鲜酱油
6克
盐
5克
香油
2克
小窝头的做法步骤
1.
窝头馅料备好
2.
玉米面,面粉混合,用沸水烫匀
3.
合成面团
4.
将菜洗净切成馅拌好装进面窝里
5.
放进上汽的蒸锅大伙蒸10分钟即可
小窍门&温馨提示
一定要用开开的水将面烫熟
分类:
主食
家常菜
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