酱汁杏鲍菇

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酱汁杏鲍菇

杏鲍菇营养丰富，富含

蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

主料

辅料

酱汁杏鲍菇的做法步骤

1.杏鲍菇洗净，切成片状
2.切成花刀
3.容器中加入适量的生抽，老抽，盐，蚝油搅拌均匀
4.将酱汁淋在杏鲍菇上腌渍15分钟
5.平底锅热油，油热下入杏鲍菇煎出部分水份
6.淋入腌制杏鲍菇的酱汁翻炒均匀。
7.

分类：热菜家常菜老人宴客菜午餐

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