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牛肉小炒

牛肉小炒

牛肉是全世界人都爱吃的食品,在中国的消费量仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。

中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
此菜肉嫩味香、微甜微麻,佐酒下饭均宜。

主料
辅料
配料

牛肉小炒的做法步骤

小窍门&温馨提示

虽然切牛肉要遵循顺纹切条,横纹切片的原则;但是我还是横切了条,这样容易嚼,因为儿子的牙不好。

加了糖和芝麻,牛肉的味道会更好,零食一样的菜。

牛肉(肥瘦):牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。
分类: 热菜 家常菜 老人 川菜 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐
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