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爆炒猪肝
百合花0821
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猪肝可补充气血,尤其是对一些盆血的人很有效果,从而起到补血的功效。这道爆炒猪肝,即补血又开胃。
简单
炒
微辣
十分钟
食材明细
主料
猪肝
适量
辅料
青椒
1个
葱白
1条
泡椒
适量
料酒
适量
水淀粉
适量
生抽
适量
郫县豆瓣
适量
泡姜
适量
爆炒猪肝的做法步骤
1.
猪肝用清水泡半小时左右,然后洗净切片。
2.
准备泡红椒,泡姜,青椒,葱白,老姜切好备用
3.
用料酒与水淀粉、郫县豆瓣腌制猪肝
4.
锅内油热到八、九成熟时,下姜、蒜、泡姜、泡椒爆香
5.
随即下猪肝迅速翻炒
6.
倒入青椒和葱白一起不停翻炒数下
7.
加入少许生抽盐和鸡精装盘即可
小窍门&温馨提示
此道菜全程大火急炒,不然猪肝会老,就不好吃了。用水淀粉和料酒腌制是为了猪肝鲜嫩润滑。
分类:
热菜
查看全部(共7步)
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