桂圆红枣茶

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桂圆红枣茶

红枣营养十分丰富，维生素C含量在水果中名列前茅，维生素P的含量也是百果之冠，人们赞大枣是“天然的维生素丸”。而且蛋白质、钙、磷、核黄素、尼克酸的含量又高于葡萄干。所以，人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。桂圆：又名龙眼，营养丰富，含有各种糖类及维生素.桂圆红枣茶，做法简单快手，美容养颜！

主料

辅料

桂圆红枣茶的做法步骤

1.准备食材备用。
2.桂圆去皮去核，红枣清洗干净对半切开。
3.砂锅里放入水，水开后倒入桂圆。
4.倒入红枣。
5.倒入红糖（甜度可根据个人喜好添加）。
6.盖上锅盖，转小火煮半个小时即可。
7.成品图，简单方便~~~
8.成品图，美容养颜~~~
9.成品图，健康养生~~~

分类：饮品老人下午茶

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