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【飞禽走兽】糖醋里脊
gaopingzhao
初级
炸
酸甜
一小时
主料
猪里脊肉
200克
辅料
鸡蛋
1个
面粉
30克
配料
蒜
8瓣
油
50克
料酒
15毫升
盐
2克
生抽
10毫升
老抽
10毫升
白糖
40克
醋
40毫升
味精
2克
香油
10毫升
糖醋里脊的做法步骤
1.
先把里脊肉洗净。
2.
切成1公分粗的长条,放入盐、料酒腌制10分钟。
3.
鸡蛋和面粉。
4.
鸡蛋和面粉加水调成稠糊,饧10分钟。
5.
把腌好的里脊肉放入面糊中。
6.
将每条里脊肉都裹上面粉糊。
7.
锅里放油,六成热放入里脊炸制。
8.
炸制金黄色即可。
9.
出锅,放到吸油纸上。
10.
锅里留底油,放入蒜末煸炒出香味。
11.
白糖、老抽、生抽、醋调好的汁。
12.
将调好的汁倒入锅中烧开,再加水淀粉勾芡。
13.
倒入炸好的里脊翻炒,添加味精、香油翻匀即可。
14.
苦瓜洗净切片,红果3个。
15.
出锅装盘,加苦瓜、红果装饰。
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