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花生酱
暮色影子
花生酱营养好,利于消化。所以做美食的利于率很高。可以拌面、拌菜、涮火锅、抹面包等等吃法。经常买来吃,感觉补是很纯的花生酱,自家烘培好花生,做的花生酱要比买来的好吃又卫生。
简单
榨汁
其他
半小时
主料
花生
500g
辅料
葵花油
100ML
花生酱的做法步骤
1.
花生上下火130度、烤二十分钟
2.
分四次烤,去除外皮
3.
放破壁机设置五谷、
4.
打的过程中要加入葵花油
5.
加油花生酱不会糊住刀,整个过程需要一分钟左右的时间
6.
打好的花生酱
小窍门&温馨提示
1,一定要加油
2,本菜谱是维仕美破壁机制作,其他品牌只作为参考
分类:
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老人
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