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红烧带鱼
孩妈美食
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带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,除了中间的大骨外,鱼身便无细刺,很适合小孩子和怕鱼刺者食用。每过一段时间都要做来吃,尤其是烧带鱼的汤用来泡米饭最好吃了。
初级
炖
咸鲜
三刻钟
食材明细
主料
带鱼
800克
辅料
油
适量
盐
适量
老抽
1大勺
料酒
2大勺
白糖
1汤匙
醋
1大勺
葱
2段
白胡椒粉
1克
姜
5片
花椒
10粒
大料
3瓣
红烧带鱼的做法步骤
1.
带鱼洗净去表面白磷、内脏,切成5cm左右的段,在带鱼表面轻轻滑几道便于入味
2.
带鱼入盆加入料酒、盐、葱姜片、少许胡椒粉拌匀腌制20分钟。
3.
用厨房纸擦干表面水分
4.
油锅烧至6成热,逐一放入带鱼炸制。
5.
炸至两面金黄色捞出控油。
6.
取一小碗,倒入适量料酒1大勺、老抽适量、一汤匙酱油、一汤匙白糖,一大勺醋、盐搅匀备用
7.
锅内加一点的油,加入大料、花椒、葱、姜炒出香味
8.
倒入碗汁、适量水烧开
9.
放入带鱼,水要没过鱼身,以中小火烧煮入味
10.
最后待汤汁变浓稠后即可熄火,不要都收干,红烧带鱼的汤汁拌米饭,非常好吃
小窍门&温馨提示
1:胡椒粉可以非常有效的去除带鱼的腥味。
2:带鱼要烧煮之前先煎炸过,这样再炖是时候不会散。
3:腌制带鱼使用一点点盐即可,后续还要加调料
4:带鱼要擦干水分再煎,以免煎时油花飞溅。
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