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虫草花炖鸡汤
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虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、多糖类等多种营养成分,用来煲鸡汤是最鲜美的。
初级
炖
咸鲜
三小时
主料
鸡排腿
2个
虫草花
15克
辅料
八角
2粒
葱
适量
姜
1块
盐
适量
虫草花炖鸡汤的做法步骤
1.
主料。
2.
鸡腿焯水。
3.
饭煲里放入葱、姜、八角。
4.
鸡腿焯出血沫,洗净。
5.
放入鸡腿,虫草花。
6.
加水,没过鸡腿。
7.
接通电源,选定[汤粥]功能。
8.
接通电源,选定[汤粥]功能。
9.
程序停止后加适量盐,即可食用。
10.
程序停止后加适量盐,即可食用。
11.
汤汁非常清亮、鲜美。
12.
汤汁非常清亮、鲜美。
小窍门&温馨提示
14岁以下少年、儿童,不宜长期食用虫草花。
分类:
汤类
汤羹
老人
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