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菠萝鸭
咕噜=w=
一道适合夏天的营养小菜。
初级
烧
清淡
一小时
主料
鸭肉
适量
菠萝
适量
大葱
适量
姜块
适量
红椒
适量
辅料
盐
适量
鸡精
适量
菠萝鸭的做法步骤
1.
其实这道菜很简单,也不需要太多的配料。
2.
先将鸭肉焯水。
3.
其它配料切好。
4.
焯水后的鸭肉,洗去表面浮沫,待用。
5.
热锅凉油,油烧热,下鸭肉。
6.
中火鸭肉炒至变色,加入葱段和姜块,继续炒。
7.
炒至鸭肉变成金黄,加水,小火烧至鸭肉熟烂。
8.
同时,切菠萝。以前总为切菠萝烦恼,要感谢万能的网络,让我发现原来可以象切西瓜一样省事。
9.
切好的菠萝放在盐水里浸泡。
10.
在鸭肉炖烂后,加入菠萝。
11.
稍煮,加入红椒,大火收汁,加盐,起锅时加鸡精。
12.
装盘。
分类:
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