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爆炒花肠
杨小姐的厨房
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初级
炒
酸辣
二十分钟
主料
豆豉
30颗
蒜头
2瓣
花肠
500g
小辣椒
3根
青椒
1根
剁椒
1匙
蒜苗
2根
姜
1块
辅料
料酒
2匙
蚝油
2匙
酱油
2匙
盐
3匙
食用油
10匙
爆炒花肠的做法步骤
1.
准备配菜!
2.
青椒切小块,小辣椒切段,蒜苗分成蒜白和蒜叶切段,姜切片,蒜头切片
3.
买回来的新鲜花肠从外面切开让后用热水焯五分钟,过冷水然后切块!PS:黄面太血腥就不放图了
4.
准备好食材我们就可以开始啦!首先将锅烧干,倒入适量的食用油
5.
一半的蒜片,豆豉,青椒,辣椒一起下锅爆炒,盛出备用
6.
再倒入适量的食用油,将剩余的蒜片,姜下锅爆炒,再将切好的花肠倒入锅里翻炒,期间加入适量的盐,料酒
7.
因为是内脏类的东西,为了去掉腥味建议加点腌菜类酸的东西,小开这次放的是自己做的剁椒!
8.
分类:
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午餐
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