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蜜汁鸭腿

 梅依旧 2010-04-11 10:12
食材明细
主料
辅料
配料
蜜汁鸭腿的做法步骤
小窍门&温馨提示

私房话:

1、炖煮的时间可根据鸭子的老嫩来定。

2、鸭肉的蛋白质含量高,脂肪含量却低,吃了也不会有长肉的负担。而且鸭肉是肉类中维生素B和维生素E含量较多,所以还可以滋润皮肤、抗衰老;鸭属水禽,性寒凉,所以它特别适合体内有热、上火的人食用。另一个优点是还很便宜。

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