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不用烤箱的紫米糕
桃家暖厨
宝宝想吃蛋糕,却又担心宝宝吃了容易上火,那么蒸的蛋糕有木有呢,好不容易琢磨出了一款健康的不用烤箱的紫米糕,宝宝吃着营养又健康,可以推荐下,做起来也简单不费力
简单
蒸
甜味
一小时
主料
鸡蛋
2个
紫米
100g
辅料
白糖
20g
紫米糕的做法步骤
1.
营养添加考虑,我选择用这种杂交的紫糯米,含花青素抗氧化,健脾养胃,富含维生素矿物质
2.
用搅拌机打磨成粉
3.
打好的粉粉要过筛,筛出来的细粉宝宝吃起来才能更好的吸收
4.
我过了三遍,当然,如果大家的搅拌机够强大,磨的够细腻是可以过一遍就够了😁
5.
磕两个鸡蛋,分离出蛋清
6.
加白糖打发起泡
7.
蛋黄搅拌均匀跟磨好的粉混合
8.
加打发好的蛋清一起搅拌均匀后,就可以倒入模具上锅蒸了,大火烧开水后5分钟转中火15分钟熄火就可以了
9.
出锅后放凉就可以开吃啦,宝宝爱吃👍营养健康不上火😄宝妈们可以学起来
分类:
烘焙
婴儿
下午茶
快餐
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