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西葫芦炒鸡蛋
一碗芋头
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这是一道清淡、营养的菜。
简单
炒
清淡
十分钟
主料
西葫芦
适量
鸡蛋
适量
辅料
大蒜头
适量
蚝油
适量
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
西葫芦炒鸡蛋的做法步骤
1.
西葫芦洗净削皮
2.
西葫芦从中间竖着切一刀,然后切片,不要太厚。鸡蛋打散搅拌均匀。
3.
锅(最好是不粘锅)烧热,加入适量油,烧至六七成热,倒入鸡蛋液,迅速用锅铲柔柔地翻动鸡蛋,成一小块嫩嫩的状态后立即关火,盛出备用。这样鸡蛋会很嫩。
4.
炒鸡蛋的锅内再倒入适量油,加入西葫芦,翻炒至快熟的状态。
5.
分类:
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家常菜
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午餐
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