彩虹沙拉

麦子老妈

彩虹沙拉

网购了好多新奇的蔬菜，颜色特别好看！今天就把它们一起拌个蔬菜沙拉！

主料

玉米笋2个
紫土豆半个
孢子甘蓝10个
红叶生菜适量
小番茄5个

辅料

日式沙拉汁适量

彩虹沙拉的做法步骤

1.紫土豆去皮放入容器中加入适量的清水放入微波炉中加热10分钟至用筷子轻松穿过即可
2.取出后切成小丁备用
3.玉米笋、胡萝卜和孢子甘蓝洗净后放入锅中加水绰熟
4.红叶生菜和小番茄用清水浸泡洗净
5.绰水后的蔬菜切成小块，小番茄也切片，红叶生菜切丝备用
6.把蔬菜排放在盘中，我按彩虹的颜色排的
7.淋上日式沙拉汁，吃的时候拌匀即可
8.成品图

小窍门&温馨提示

我网购的几个蔬菜在菜场比较少见，自己调整品种拉

分类：凉菜粤菜儿童下午茶夏季食谱

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